Die Basis unseres Ganzheitlichen Rückenschultrainings ist seit 25 Jahren die Verbindung der westlichen Sport- und Trainingswissenschaft mit den ganzheitlichen chinesischen Gesundheitsübungen Tai Chi und Qigong.
Seither hat sich unsere Vereinigung von Kraft, Entspannung, Elastizität und Geschmeidigkeit vielfach bewährt.
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Auf der Grundlage seines Studiums der Sportwissenschaften an der Freien Universität Berlin, seiner Lizenzausbildung beim Deutschen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e.V. (DVGS) und der seit 1983 erworbenen Kenntnisse traditioneller chinesischer Bewegungskunst entwickelte unser Leiter und Inhaber Klaus Zarn
1992 das erste Berliner "Ganzheitliche Rückenschultraining mit Qigong".
Ab 1994 fürte er mit diesem in Berlin einzigartigen Konzept Ganzheitliche Rückenschulkurse für die Techniker Krankenkasse TK sowohl in eigenen Räumlichkeiten (damals in der Thomasiusstr. 5 - 10557 Berlin-Tiergarten) als auch zur Betrieblichen Gesundheitsförderung in Unternehmen durch, deren Kursgebühren die TK zu 100% übernahm.
Traditionelle Rückenschul-Programme stellten zu der Zeit noch einseitige biomedizinische Vorstellungen in den Vordergrund, nach denen Rückenschmerzen bzw. Rückenschäden lediglich das Resultat mechanischer Belastungen seien.
Kostenerstattungen durch alle gesetzlichen Krankenkassen erfolgen heute nach dem Einreichen unserer Teilnahmebescheinigung bei Ihrer Kasse.
In modernen Rückenschulen hat sich mittlerweile die Erkenntnis durchgesetzt, dass der Rücken keine Schwachstelle darstellt, die Schutz braucht, sondern eine starke und bewegliche Einheit ist.
Der ganzheitliche Blick auf den Menschen ist der Schlüssel für erfolgreiche Massnahmen zur Linderung und Besserung von Rückenschmerzen.
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Im Jahr 2004 gründete der DVGS e.V. mit sieben weiteren Fachverbänden die Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR), in deren Grundlagenartikel sich unser ganzheitliches Rückenschulkonzept wiederfindet:
"Die Neue Rückenschule (KddR) - ein ganzheitlicher Ansatz
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Die neuen Methoden zielen ab auf den Abbau von psychischen Überbelastungen sowie einer veränderten Einstellung zu Rückenschmerzen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Neuen Rückenschule lernen zu erkennen, dass langfristige Rückengesundheit nur dann erreichbar ist, wenn diese drei Aspekte gemeinsam Beachtung finden.
Der Rücken soll bei Beschwerden nicht vorrangig geschont, sondern fortlaufend sanft weiter bewegt werden.
Man lernt mit Rückenschmerzen angemessen umzugehen und achtet beim Bewegen auf den ständigen Wechsel von Be- und Entlastung. Das individuelle Wohlbefinden verknüpft mit Freude und Spaß an der Bewegung nimmt dabei einen wichtigen Platz ein – es gilt „locker und aktiv“ mit der eigenen Rückengesundheit umzugehen."
Zitiert aus dem Grundlagenartikel der Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR)
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... bei uns seit 1992 ganzheitlich mit Qigong zum zielgerichteten Dehnen - z.B. der Faszien -, Lockern, Kräftigen und Entspannen
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