Seit 1992
in Berlin-Tiergarten
an der Spree
Willkommen bei
Berlins Pionier für ganzheitliches Gesundheitstraining
… bei Tradition, Erfahrung & Bodenhaftung
> Probeticket
1994 erhielten wir für unser
innovatives Ganzheitliches Bad Oeynhausener
Rückenschulkonzept mit Tai Chi & Qigong
die erste Zertifizierung durch die Techniker
Krankenkasse TK.
Details siehe rechts oben im Menü unter
Referenzen / Unternehmensreferenzen
..
Seither sind wir mit unseren vielfach
bewährten Trainingskursen und
dem bodenständigen Namen Shogun der
zuverlässige Brückenschlag zwischen
West und Ost. > Mehr zu unserem
Markenzeichen
Heute leisten zu unseren nach § 20 SGB V
zertifizierten Präventionskursen alle
Gesetzlichen Krankenkassen 2x jährlich
Kostenzuschüsse zwischen 80 und 100 %
Unser Team
Klaus Zarn
Seit 1992 Inhaber, Kurs- und Trainingsleiter
Studium der Sport- und Erziehungswissenschaften
Lehrer Präventive DVGS-Rückenschule
Lehrer Tai Chi Chuan, Qigong & Osteoporose
Teacher Taijiquan & Qigong in
Tradition of Chen-Family Style
1992 Begründer der ersten Berliner Ganzheitlichen Rückenschule in
Verbindung mit den chinesischen Bewegungskünsten Tai Chi und Qigong
Edith Kattner
Seit 2003 Kurs- und Trainingsleiterin
für Tai Chi, Qigong und Rückenschule
Schwerpunkte:
Yang-Tai Chi – Das Fünf-Elemente-Qigong
Aus- und Fortbildungen bei Klaus Zarn,
Meisterin Bai Haiyan und Meister Cheng Lijun
Parallel war sie bis 2020 hauptberuflich tätig als
Leitende Medizinische Fachangestellte
Fachbereich Neurologie, Qualitätsmanagement.
Innerhalb von 24 Stunden
antworten wir Ihnen
Kostenerstattung der gesetzlichen Krankenkassen
und von Arbeitgebern
Unsere Ganzheitlichen Gesundheitsförderungskurse
Tai Chi / Taiji und Qigong zur Entspannung
sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) – das ist die Kooperationsgemeinschaft aller gesetzlichen Krankenkassen – als qualitätsgesicherte Präventionskurse zertifiziert
Krankenkassen
Alle gesetzlichen Krankenkassen haben den vom Gesetzgeber erteilten Auftrag, nach § 20 SGB V (Sozialgesetzbuch) Kursangebote zur gesundheitlichen Prävention zu erstellen oder diese finanziell zu unterstützen
Hierzu gehören alle Ersatzkassen – Barmer, DAK, Hanseatische Krankenkasse, Techniker Krankenkasse TK, KKH … und alle Betriebskrankenkassen BKK.
So werden unsere Präventionskurse Tai Chi und Qigong von allen Gesetzlichen Krankenkassen 2x jährlich in unterschiedlicher Höhe bezuschusst – je nach Kassensatzung zwischen 80% und 100%
Aktuell: Auch Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Online-Kurse kommen in den Genuss dieser Kassenzuschüsse
Prävention bedeutet, dass Sie keine ärztliche Verordnung oder Genehmigung Ihrer Krankenkasse benötigen, um an unseren Trainingskursen teilzunehmen und einen Zuschuss zu erhalten, sondern dass Sie für sich entscheiden, etwas für Ihre Gesundheit zu tun – zum Beispiel mit einem unserer Entspannungskurse Tai Chi oder Qigong
Das Erstattungsverfahren ist unkompliziert:
Nach Abschluss von 10 Kurseinheiten erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Kasse einreichen. Diese erstattet Ihnen sodann – unkompliziert und meist innerhalb von 2 Wochen – den satzungsgemäßen Anteil zurück
Alle gesetzlichen Kassen sind der bundesweiten Präventionskursdatenbank der ZPP angeschlossen. So können Sie z.B. auch über die Homepage Ihrer Kasse unsere aktuellen Kurse einsehen – hilfreich bei der Eingabe in deren Suchmaske ist unsere Postleitzahl 10557
Arbeitgeber
Auf Grundlage unserer gesetzlichen Zertifizierungen können sich auch Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Unternehmen, die dem Gesundheitsportal MACHTfit angeschlossen sind (z.Zt. bundesweit mehrere Hundert), über ihre Firma zu unseren Kursen anmelden und erhalten von ihrem Arbeitgeber Zuschüsse im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Beispiel Tai Chi / Taiji (Kursteilnehmer von uns anonymisiert)
Seit 1999 besteht unsere Partnerschaft
mit Meister Cheng Lijun und Meisterin Bai Haiyan
aus der Ursprungsregion der inneren Bewegungskünste Henan /VR China, mit denen uns im Rahmen gemeinsamer Seminare und Workshops bei uns und auf Reisen in ihr Heimatland China ein fruchtbarer Austausch verbindet.
Gesundheitsreisen Europa
und China
Zur Erforschung und Festigung unserer Kenntnisse der chinesischen Bewegungskünste haben wir vier Gruppenreisen zu deren Ursprungsorten nach China unternommen
2004 – 2007 – 2012 – 2017
Neben unseren regulären Trainingskursen vertiefen wir im Rahmen unserer Gesundheitsreisen ins Berliner Umland und europäische Ausland diese wertvollen Erkenntnisse in Theorie und Praxis
Jeweils 3 Wochen chinesische Kultur, Tai Chi und Qigong bei und zusammen mit
Meister Cheng Lijun und Meisterin Bai Haiyan, 20. Generation der Chen-Familientradition aus Henan / VR China
… in ihre Heimatregion Henan, nach Chenjiagou, in das Shaolin-Kloster,
das buddhistische Frauenkloster Yongtai, nach Qufu, der Lebens- und Wirkungsstätte von Kunfuzius, zur ebenfalls wie Qufu zum Weltkulturerbe ernannten Stadt Lijiang, zu den Grotten von Longmen, zur der Terrakotta-Armee Xian,
zu den Ursprungsorten des Daoismus Chingcheng Shan und Wudang-Shan, zum
Kaiserpalast Beijing, nach Shanghai, Chengdu …
Wudang Shan – der Ursprung – 2004
„Wudangshan hat eine lang zurückreichende daoistische Tradition
Es ist überliefert, dass schon in der Jin-Dynastie (265-420) die ersten Gelehrten sich als Einsiedler hierhin zurückzogen
Der Kaiser Yongle (1360–1424) ließ eine großangelegte Bebauung des Wudangshan vornehmen. Unter Einsatz von 200.000 Soldaten und Handwerkern entstanden über 100 Paläste, Tempel, Klöster, Gästehäuser und zusätzlich Brücken, Pavillons sowie der 70 km lange Pfad vom Fuß der Berge zum Gipfel des Tianzhu
In der chinesischen Tradition und der Legende nach sind die daoistischen Klöster des Wudang-Gebirges (Shan = Gebirge) der Ursprungsort der inneren Kampfkünste, wie beispielsweise des Taijiquan
Einer Legende nach soll der daoistische Mönch Zhang Sanfeng in den Wudangbergen den Kampf einer Schlange und eines Kranichs beobachtet haben, wobei die Schlange dem Kranich immer wieder auswich, bis dieser erschöpft aufgeben musste
Daraus soll er die Prinzipien des „weichen“ Kämpfens mit innerer Kraft entwickelt haben
Die Wudang Kampfkunst wurde in die Liste des immateriellen Kulturerbes der Volksrepublik China aufgenommen“ (Wikipedia)